Catherine Naudin : une hygiène de vie équilibrée

 

Catherine Naudin, championne de para-badminton, dont la MNT est partenaire, est particulièrement attentive à son hygiène de vie.

Sportive de haut-niveau, Catherine Naudin veille à la qualité de son sommeil, et s’efforce d’avoir une alimentation saine. Lorsqu’elle voyage à l’étranger pour participer à des Open internationaux, une fois remise du décalage horaire, elle enchaîne le plus souvent 5 à 6 matches par jour pendant toute la durée du tournoi et consacre tout son temps libre à se reposer.

« Je fais particulièrement attention à mon hygiène de vie. Je ne bois pas, je ne fume pas et je ne fais pas trop la fête. »

Avant de prendre un médicament, quel qu’il soit, Catherine Naudin doit demander un avis médical. Car lorsqu’elle gagne une médaille, elle est contrôlée par les organisateurs dans le cadre de la lutte anti-dopage.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur : mntetvous.mnt.fr

 

Catherine Naudin, championne de para-badminton sensibilise au handisport

Grâce à la pratique du handisport, Catherine Naudin, vice-championne de France de para-badminton, a dépassé ses limites induites par son handicap.

Ambassadrice du Comité départemental handisport 37, en Indre-et-Loire, Catherine Naudin rencontre régulièrement des enfants, des jeunes compétiteurs ou des éducateurs sportifs, dans son département. Elle donne des conseils et partage son expérience afin d’expliquer aux jeunes que l’on peut faire du sport, quelles que soient ses difficultés. Fière de son parcours, elle est consciente de représenter son pays, sa région ou son sport auprès de tous ceux qu’elle rencontre régulièrement. Son parcours exemplaire permet à de nombreuses personnes de retrouver goût à la vie et de s’engager dans une pratique handisport.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur : mntetvous.mnt.fr 

Catherine Naudin, une sportive de haut niveau

 

Catherine Naudin a signé avec la MNT un contrat de partenariat qui lui permet de s’entraîner intensivement. Son objectif ? Se classer au niveau mondial et mettre toutes ses chances de son côté pour être sélectionnée dans l’équipe de France de para-badminton en vue des Jeux Paralympiques de Tokyo en 2020.

Pour atteindre ses objectifs, Catherine Naudin s’entraîne 13 heures chaque semaine.

Pour rester à haut niveau, Catherine Naudin suit un programme intensif :

  • en cours collectif le mercredi et le jeudi ;
  • en entraînement particulier, le vendredi ainsi qu’un dimanche sur deux.

Dès le printemps, elle intensifie sa préparation et participe à de nombreux Open dans le monde entier. Ces compétitions internationales réunissent chacune environ 160 joueurs d’une trentaine de pays, dont certains envoient d’importantes délégations. Entre ces compétiteurs de tous les pays, une communauté se dessine et des amitiés durables se nouent.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur MNT et Vous.

 

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Catherine Naudin, en route vers les Jeux Paralympiques 2020

 

#Épisode 1 : Les championnats d’Europe

Les aventures de Catherine Naudin en route vers les Jeux paralympiques de Tokyo en 2020 ne font que commencer !

La joueuse de para-badminton et agent territorial a participé du 29 octobre au 4 novembre à Rodez (Aveyron), au championnat d’Europe para-badminton 2018. Catherine Naudin a terminé la compétition sur la 3ème marche du podium.

Cette médaille de bronze marque le début d’un beau palmarès. Prochaine étape : Lima (Pérou) du 6 au 11 novembre.

 

#Épisode 2 : Les championnats de France

Catherine Naudin a remporté deux médailles lors de la sixième édition des championnats de France qui se sont tenus le 19 et 20 janvier à Orléans (45)  :

  • la médaille d’argent en simple dame ;
  • et la médaille de bronze en double dames.

Encore une belle récompense pour cette joueuse de para-badminton qui espère participer aux Jeux paralympiques de 2020.

 

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